Szuper táborok és workshopok, amikben hiszek.

Az egyes események megtalálhatóak alább! Az eseményekre e-mialben jelentkezzetek. Fontos, hogy az eseményben jelölt részvétel nem számít jelentkezésnek.

Táborok

Néhány ok, amiért érdemes velem edzened:

Motiváció

Ha mást nem, aznap azért is el fogsz jönni, mert én ott várlak! :)

Lendület

Ez nem egy traccs party, nincs órákig húzódó edzés!

Szakmai segítség

A helyes kivitelezéshez, a sérülések elkerüléséhez és a folyamatos fejlődéshez.

Fontos kihangsúlyoznom:

Nem csak egy edzéstervet és a jelenlétemet vásárolod meg, hanem az egész edzésed alatti figyelmemet is. Közben nem a telefonom fogom nyomkodni, de a gépet támasztva sem fogjuk elbeszélgetni az órát, hanem figyelni fogom, hogy a gyakorlatot szabályosan végzed-e, kipréselve belőled ezáltal a maximumot, sérülések nélkül. Úgy gondolom, ez az egyik kulcsa a fejlődésnek! Elég, ha csak körbe nézel egy nagyobb teremben, és máris látni fogod a jó és a rossz személyi edzők között a különbséget.

Ha személyi edzésre jelentkeznél, kérlek küldj egy emailt, ahol megbeszélhetjük a részleteket.

petra@shapebakery.hu